Категория: Психология

Как не стать жертвой ностальгии: советы и рекомендации

Многие люди задаются вопросом — нужно ли встречаться с бывшими одноклассниками, однокурсниками или коллегами по прежней работе? Разумеется, это личный выбор каждого, особенно если у человека сложились с ними довольно теплые отношения. В век...

Как сделать свои отношения более экологичными

Каждый человек, так или иначе, мечтает построить в своей жизни крепкие и здоровые взаимоотношения как в романтическом, так и в дружеском или рабочем плане, однако мало кто задумывается и понимает, что это всегда вытекает...

Как бороться с раздражением?

Раздражение является нормальной психологической реакцией на неприятные вещи, происходящие с вашим непосредственным участием. И, если вы много и часто раздражаетесь, то наверняка уже поймали себя на мысли о том, что с этим нужно что-то...

Постановка целей и задач. Как правильно сформулировать цель?

«Как Выбрать Цель?». О том, что ставить цели, планировать, многие знают. Так же многие имеют представление, о различных методах планирования. Кроме того, есть много виртуальных ежедневников, планировщиков, в которые только записывай цели. Да и...

Психологические проблемы в семейных отношениях

Психология семейных отношений в нашем мире имеет огромное значение. Для начала нужно определиться что такое влюбленность и любовь. Влюбленность – это чувственное выражение и переживание симпатии, по-другому это ощущение привязанности. Любовь же подразумевает под...

Популярные записи для личного дневника

Записи для личного дневника разнообразны. У каждого они свои. Но исходя из смысла и цели заметок, можно вывести категории. Это пригодиться на начальных этапах, чтобы понять, какие записи в личном дневнике могут быть. Что...

Связь между профессиональным стрессом и усталостью

В настоящее время мы наблюдаем расширение стресса со всех сторон человеческого существования и деятельности, устраняя усталость, которая десятилетия назад считается интересной для всех возрастов, всех профессиональных категорий и всех социальных слоев. Усталость, физиологическое явление,...

Как сохранить жизненный баланс?

В последнее время предметом обсуждений становится тема «Работа — жизнь. Баланс». Скоростной режим жизни, необходимость успеть все сразу приводят к тому, что ничего не получается. Если не удержать равновесие, недалеко до нервного срыва. Можно...

Проверка выдержки

Если вы всё ещё свято верите, что ваш милый малыш неосознанно изводит вас истериками, плачем и хныканьем просто потому, что «он же ребёнок», то вам пора снять розовые очки. Дети – самые страшные и...

Какие 3 фразы родители не должны говорить девочке?

По своей природе девочки являются более ранимыми, и сильнее зависят от окружающего мнения, чем мальчики. В особенности, если это мнение – мнение собственных родителей. Именно поэтому при общении с дочерью мама и папа должны...