Эмоциональный стресс

16.04.2019 в 18:00 | 219 1 Психология
Эмоциональный стресс
Эмоциональный стресс

Несомненно, стресс может повлиять на организм любого человека, у всех он выражается с разной степенью тяжести. Это связано с тем, что способность справляться со стрессогенными факторами развита по-разному. Стресс бывает объективным, который характеризуется умственным и физическим перенапряжением, а также субъективным и провоцируется внутренними страхами и переживаниями, причем зависит он от особенностей психологии конкретного человека и его пережитых событий.

Эмоциональный стресс – что это?

Во времена тяжелых ситуаций, организм может воспользоваться своими скрытыми возможностями для самосохранения. Это и становится спусковым механизмом для появления эмоционального стресса. Наличие определенных мыслей, ощущений и окружения формирует ментальное здоровье человека, если один из этих факторов отклоняется от нормы, то в организме чаще всего происходит сбой.

Эмоциональный стресс усиливает тайные возможности человека, а также обостряет физические и личные качества. Бытует мнение, что это может раскрыть в личности индивидуальный потенциал к чему-либо. Однако в результате остается сниженный эмоциональный настрой и возможное отсутствие контроля.

Виды эмоционального стресса

Еще давно заметили связь между стрессом и эмоциями, поэтому такое перенапряжение называют психоэмоциональным.
Основными из них можно выделить:

  1. Положительный.
  2. Отрицательный.

В первом случае следует говорить о позитивной форме, которая повышает и мобилизирует скрытые ресурсы тела, а также мотивирует человека на выполнение какой-либо деятельности.

Во втором случае стоит упомянуть о наличие деструктивного влияния во время стресса, вызванное психологическими травмами (в том числе и детскими). Оно чаще всего оставляет наиболее выраженный след в памяти, который практически невозможно забыть без вмешательства специалистов. Такой дистресс является причиной психосоматических заболеваний, провоцирующий невозможность излечиться.

В результате негативного стресса страдает и иммунная система, поэтому может резко снизиться сопротивляемость к вирусам. Повышается работа желез внутренней секреции, нагрузка на центральную нервную систему, и как следствие появляется депрессия или даже фобии.

Эмоциональный стресс у подростков

Ни для кого не секрет, что юность – это время самых ярких эмоций и чувств, и подростки зачастую резко реагируют на изменения. Эмоциональный окрас детей поначалу имеет положительный оттенок, однако со временем они растут, меняются их требования, окружение, люди, и все это может изменить настроение в худшую сторону. И когда пик эмоций доходит до высшей точки, то наступает перенапряжение, провоцирующее появление нервных и психических расстройств.

Основная причина такого развития событий кроется в изменениях, происходящих в семье и окружающем ребенка обществе. Количество таких детей возрастает со временем, но, чтобы избежать этого, достаточно просто проявить поддержку со своей стороны.

Подробнее про особенности эмоционального стресса — https://stressamnet.ru/raznovidnosti-stressov/emocionalnyj-stress


1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  • Горыныч 16.04.2019 19:41

    А чем эмоциональный стресс отличается от хронического или это одно и то же? Грандаксин — препарат, который хорошо помогает при различных нарушениях психоэмоциональной сферы. Сегодня продаётся много ненужных, вредных лекарств. Особенно вредны подделки.