Как улучшить пищеварение?
Печень признана важным органом в пищеварительной системе. Поэтому важно восстановить ее работу. А помогут в этом эффективные народные средства:
- Необходимо пить мятный чай. Потребуется 1 ст. л. сухой мяты, которую заливают 1 стаканом кипятка. Напиток должен настояться, после чего он процеживается. Употреблять его можно вместо обычного чая. Мята избавляет от вздутия живота. Кстати, купить ее можно в аптеке.
- Следует употреблять капустный сок. Примерно часть вилка следует натереть на мелкой терке, отжать из нее с помощью марли сок. Употреблять напиток можно ежедневно натощак за полчаса до еды на протяжении месяца. Капуста способна восстановить кислотность.
- Нужно выбирать отруби. При выборе выпечке следует отдавать предпочтение той, которая включает отруби. Они способы удалять из пищеварительной системы все шлаки.
Это рецепты народной медицины, которые известны своей эффективностью. С их помощью получится быстро восстановить пищеварение без вреда для здоровья. А еще советую прочитать про Применение родиолы розовой — вся подробная информация здесь. Следите за здоровьем и не забывайте пить воду.
Топ комментаторов: